 | Links para descarga de publicações Andrasta, a Deusa guerreira e mãe. Andrasta, a Deusa guerreira da tribo Iceni representava um lado sombrio, que em épocas de emergência extrema era solicitado o seu auxílio mediante sacrifício. Deusa Crone, o lado obscuro da Lua, já que a morte é uma das consequências da guerra. Mas, este lado escuro da Deusa já é mais moderado quando ela se apresenta como Deusa Mãe, sendo associada com a fertilidade e o amor, criar e carregar a vida. Todo o Ser Humano tem uma faceta ANDRASTA em si. Basta estarem reunidas as condições para que se liberte o extremo. Aprenda a controlar o seu destino e os seus medos. |
O sistema foi criado a pensar nos não praticantes de artes marciais, mas que desejam aprender uma defesa pessoal que lhes possa fornecer ferramentas aos mais variados níveis, seja por uma questão de evolução pessoal ou protecção profissional. Distribuída por diversos níveis e exigências, o seu estudo permite a adaptação às classes, sejam por exemplo de invisuais, mulheres, crianças ou profissionais, cujas fragilidades não permitem uma abordagem mais física. O curso está distribuído por diversos níveis tais como: Nível 0 Aberto a crianças e adultos Neste nível pretende-se dotar os alunos em princípios de gestão de stress e do conflito (respiração, medo, contacto humano, etc.) sem a aprendizagem de nenhuma técnica de arestas com impacto (socos, pontapés, cotoveladas, joelhadas, etc.) apresentando técnicas de escapes, saídas de agarre, controlo pessoal e da situação, de forma a fortalecer a capacidade pessoal de cada uma face ás situações de stress. Recomendado para a prática e participação dos pais/mães em conjunto com os filhos/filhas, sem necessidade de conhecimento de artes marciais prévias.
Nível 1 Aberto a adultos
Neste nível pretende-se dotar os alunos em princípios de gestão da agressão com o ensino das técnicas de arestas de impacto (soco, pontapé, cotovelada, joelhada, etc.), que permitam a gestão da distância durante a agressão.
Nível 2 Aberto a adultos
Neste nível pretende-se dotar os alunos em princípios de gestão da agressão com o ensino das técnicas de controlo e domínio de um agressor sem distância e em pé.
Nível 3 Aberto a adultos
Neste nível pretende-se dotar os alunos em princípios de gestão da agressão com o ensino das técnicas de condução de um agressor para condução do conflito no solo.
Nível 4 Aberto a adultos
Neste nível pretende-se dotar os alunos em princípios de gestão da agressão com o ensino das técnicas de controlo e domínio de um agressor no solo.
Nível 5 Aberto a Agentes de Autoridade
Neste nível pretende-se dotar os alunos em princípios de gestão da agressão com o ensino das técnicas de manietação e condução de detidos.
Nível 6 Aberto a Agentes de Autoridade e Forças Militares
Neste nível pretende-se dotar os alunos em princípios de gestão da agressão com armas (não de fogo) ou objectos do dia a dia. |               Alguns websites amigos  |
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